Archiv für den Monat: Juni 2017

Treffen vom 24. Juni 2017

René Hug macht wirklich ernst mit dem, was in aller Munde ist: mit der vielgepriesenen Entschleunigung. In der Langsamkeit liegt das Glück, das weiss jede Yogakollegin und jeder Yogakollege, nun haben wir es – ein gutes, begeistertes Dutzend – auf eindrückliche Weise (wieder) erfahren. René, von Natur aus mit Kapha begabt, ist eine kraftvolle Stimme hier in Zürich, kraftvoll in der natürlichen Sanftheit und Bedächtigkeit, die ihm zu eigen ist. Er hat zunächst kurz seinen Wegvom leidenden performing Asthanga-Yogi weg (bei David Swenson) hin zum entspannten Yin Yogi (Paul Grilley-Richtung) skizziert. Wir sind dann, im Sitzen, mit ihm in ein schönes Mudra-Vinyasa eingestiegen und von da aus in 4 Yin Restorative Yoga Positionen gegangen. Ein starkes Shavasana unter Renés Gong-Klängen hat die Praxis abgerundet. Am Ende bei der Intervision: einhellige Bestätigung und auch Begeisterung über diese weitenden, aufladenden Erfahrungen an der Grenze von Trance und Klarbewusstsein. Danke, René, und allen die dabei waren. – René hat eben ein ansehnliches Buch herausgegeben: Yin – Restorative – Yogatherapie – Die Quelle des Daseins, Schweizer Literaturgesellschaft, 2017.