Archiv für den Monat: August 2017

Treffen vom 26. August 2017

Obwohl es noch gar nicht so heiss war am heutigen Morgen, sind wir doch ordentlich ins Schwitzen gekommen beim Vinyasa Yoga mit Eliana Burki im Raum für Yoga. Die wunderbar abgestimmte Sequenz war gar nicht besonders anstrengend, doch die Steigerung in der Intensität der Übungen und deren Wiederholungen haben konstant das innere Feuer angefacht und so konnte es seine reinigende Kraft zur Geltung bringen, ohne dass ein Gefühl der Erschöpfung aufgekommen wäre. Elianas Stimme hat uns nicht nur gezielt an- und begleitet, sondern auch noch mit Gesang verwöhnt, der von einer Shruti Box begleitet wurde. Beim anschliessenden Gespräch wurde viel Lob ausgesprochen und die Lektion entsprechend gewürdigt. Gefeilt haben wir dann vornehmlich an den Details. Das Yogakollegium ist auch generationenübergreifend haben wir festgestellt: Auch nach vierzig Jahren des Yogaunterrichts kann man noch dazulernen und von vorne beginnen. Yoga zu unterrichten sei auch ein wenig wie Gärtnern, man muss für jede Pflanze oder Blume ein besonderes Auge haben und auf die speziellen Bedürfnisse der zarten, der robusten, der stachligen, der feinen, der bunten oder auch exotischen Gewächse eingehen, die da im Yoga-Gärtchen blühen wollen.